ダイエットに効果があるらしいと評判のカッピング（解毒玉）ですが、本当に効果があるのか、カッピング歴10年の私が考察します。
当サイトでプッシュさせていただいているエステサロン、「スリムビューティハウス」さんでもカッピングを取り入れている事から、カッピングはダイエットに一定の効果がある、というのが通説のようです。
私は、カッピングの治療を受けた人達を10年の中でたくさん見てきましたが、痩せる人と痩せない人がいると思うのです。
例えば、遺伝的に「骨太」な人がカッピングを受けたからと言って、モデルのようにスリムになる事はありえません。
同様に、遺伝的に太りやすい体質の方がいらっしゃいます。
きっとその方の先祖は、寒い地方で暮らしていたに違いありません。
生物的には環境に適応した、非常に優秀な個体なのですが、現代社会では別の価値観で評価されてしまったりするものです。
そうした方々がカッピングを受けても、焼け石に水なのではないかと思います。
では、逆にどういった方がカッピングを受けると、ダイエット効果があるのでしょうか？
それは、「代謝が悪い人」や「身体が部分的に冷えやすい人」など、身体の機能やホルモンバランスが崩れてしまっている人達です。
こうした症状に該当する方は、カッピングを受けると不調の症状が改善され、結果的に痩せる事に繋がると言えます。
以下では、まず、身体機能の不調が肥満の原因である事を確認します。
それから、カッピングがそれらの不調を取り除くアプローチである事を確認します。
Contents
身体の慢性的な不調が肥満をもたらす
「冷え」が誘発する肥満
「冷え」と「肥満」の関係を一度は聞いたことがあるかと思います。
とくにお腹周りが冷える人は要注意です。
生野菜、冷たい飲み物、コーヒー、ビールが好きな方はお腹周りが冷えやすいと言われています。
お腹周りは冷えやすいのに、赤面症やのぼせやすいなど、一筋縄ではいかない問題を複合的に抱えている場合もあります。
まず、ダイエットの敵を知り、戦略的に考えていきましょう。
「ストレス食い」を誘発しやすい
身体が慢性的に怠かったり、ニキビが出来やすい体質の人は、健康な人に比べてストレスを感じやすい状態であると言えます。
身体が怠いからイライラしてしまい、対人関係がうまくいかなくなって、さらにストレスを生むという負のスパイラルに陥ってしまいやすいです。
さらに、ストレスがたまってしまうと、本来は運動等で解消すべきストレスを「食事」によって解消してしまう場合があります。
一時的にはすっきりするかもしれませんが、長期的には生活習慣病のリスクをあげたり、あまりいい事がありません。
「食べる」という行為が、直接的で手軽な事も「ストレス食い」に走りやすい要因になります。
ダイエットの大敵ですね。
これを辞めるには、食事以外でストレスを解消しなければなりません。そのためには、活力が必要で、活力を得るためには健康にならなくてはなりません。
「運動」する元気も出ない
身体の調子が慢性的に悪ければ、運動する気力が湧かないのも仕方ありません。
さらに、仕事をしている社会人であれば、調子の悪い身体にムチを打って平日を過ごしているわけです。
ますます、運動する元気は残りませんし、休日は寝てばかりいる状態になってしまいます。
寝ていてもお腹は減りますから、これでは太る一方ですね。
ダイエットが出来ないのは意思が弱いからではありません。
ダイエットに気持ちが向きにくい状態にある事が多いのです。
カッピングがもたらす効能とダイエットに与える影響
身体がすっきりしてイライラしなくなる
カッピングの効能で最も分かりやすいのが、「スッキリ感」です。
視界がクリアになり、霞みがかった頭もスッキリします。
いつもイライラしていたのは、一体何だったのだろう？と思えるくらいですし、夜もスッキリ眠れます。
血の巡りを良くして、「冷え」を解消する
身体が冷えると、その部位を守ろうとして周囲に脂肪が付きやすくなります。
足は細いのに、お腹はぽっこりしているとか、下半身太りは冷えが原因である事も多いです。
カッピングを行うと、全身の血液の循環が良くなり、冷えが解消されます。
身体は冷えから内臓等を守る必要がなくなるので、結果的にむくみや部分的な肥満が解消されます。
生活に「ハリ」を与え、やる気をもたらしてくれる
頭がスッキリして、良く眠れ、気分も爽快なので、「やる気」がどこからともなく湧いてきます。
そのような状態で運動を取り入れると、仕事帰りでもスムーズに気持ちを切り替える事ができます。
病は気から、といいますが、身体の調子を整えると勝手に気持ちも付いてきます。
この場合、順番が逆なんですね。
活力があれば、次第にアクティブになって、結果的に痩せる事につながります。
引きこもってばかりだと、ついお菓子を食べたくなってしまいますが、楽しく活動していれば、一時的に食欲から逃れる事ができますよね？
「カッピング」を体験してみたい方にオススメの骨盤ダイエットBeautyコース
というわけで、カッピングがダイエットに効くかどうか考察しました。
結論をもう一度繰り返すと、「効果のあるシチュエーションとそうでない場合がある」ということと、「直接的に効くわけではないが、カッピングで健康になった結果、痩せる」ということになります。
この記事を読んでくださっている方はどうでしょうか？
悩みを解決する糸口は見つかりそうでしょうか？
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